ZUTATEN(4 PORTIONEN): 1/2 kleiner Weißkohl 1kg 2 mittlere Kartoffeln 2 Karotten 1 Zwiebel 125 g Schinkenwürfel 1 Dose gehackte Tomaten 400 g 1 L Gemüsebrühe 2 TL geröstetes Paprikapulver Naturjoghurt nach Geschmack ZUBEREITUNG: Karotten und Kartoffeln schälen und …
Lecker rezepte
KALORIENARME HACK-TZATZIKI-AUFLAUF
ZUTATEN(2 PORTIONEN): 250 g Rinderhackfleisch oder Tatar 1 Paprikaschote(n) 1/2 Kopf Blumenkohl 250 g Tzatziki 100 g Feta-Käse 50 g Käse, geriebener Salz und Pfeffer Knoblauch …
LOWCARB LAUCH PAPRIKA PFANNE
Heute gab es wieder was aus meiner Low Carb Zauberküche. Sau lecker. Lauch Paprika Pfannemit Hackfleisch und Mozzarella. ZUTATEN : 500gr. Hackfleisch 2-3 Stangen 2 …
FREEZUCKER SCHOKOLADEN PORRIDGE
Ganz easy aus einer Handvoll Zutaten gezaubert und gar nicht so süß, wie man erwartet. ZUTATEN ( 2 PORTIONEN ): 300 g Milch 70 g …
EINFACH UND SCHNELL SALATWRAPS: LOW-CARB REZEPT
ZUTATEN ( 1 PORTIONEN ): 6 Salatblätter z.B. Eisbergsalat 2 Rispentomaten 6 Scheiben Putenbrust-Aufschnitt 1/2 kleine Zwiebel 1 EL leichte Mayonnaise 2 EL Kichererbsen Glas …
BRAUHAUS-GULASCH
Zutaten 500 g Gulasch vom Schwein 2 EL Butterschmalz ½ TL Senf 1 EL Tomatenmark 1 große Zwiebel(n), gehackt 1 Knoblauchzehe(n), gepresst 1 Karotte(n), gerieben …
APRIKOSEN KOKOS STREUSEL
ZUTATEN 2 Tassen Mehl¾ Tasse Zucker1 TL Backpulver2 Tassen getrocknete Kokosnuss, mittlerer SchnittPrise Salz1 Tasse Butter, in kleine Stücke schneiden FÜR DIE APRIKOSENFÜLLUNG3 Tassen gehackte …
Tränchenkuchen (Blech)
Zutaten Zutaten für 15 Personen Butter 140 g Zucker 140 g Ei 1 Mehl 300 g Backpulver 1 Päckchen Magerquark 1 kg Eigelb 6 Kochpuddingpulver mit Vanillegeschmack 1 Päckchen Kochpuddingpulver mit Sahnegeschmack …
Pizza – Palatschinken
Zutaten Zutaten für 4 Personen Palatschinken – Pfannkuchen 8 Stk. Tomaten gewürfelt – 400 g, oder 1/2 kg frische Tomaten 1 Dose Zwiebel 1 Öl z. Anbraten etwas …
Pfirsich-Torte
Zutaten Zutaten für 8 Personen Butter oder Margarine 50 gr. Zucker 75 gr. Ei 1 Mehl 60 gr. Backpulver 1 TL rote Marmelade 3 EL Pfirsichhälften aus der Dose 4 Gelantine …